七草粥

昨日は七草粥の日

娘も食べられるし、今年から作ることにした笑

今年一年の無病息災を祈って🙏

そして、私の実家だけなの？
七草粥に餅を入れるのは！！

主人にも
「米に米やないかーい」
と突っ込まれた😨

でも食べ応えあってめっちゃ美味しいの！
ぜひご興味ある方来年お試しを😆
↓餅入れたバージョン🎶
少し醤油で味足し👍

しばらく私のレッスンは

【免疫力アップヨガ〜コロナをやっつけろ〜】

というテーマで行うことにします‼️
免疫力上げましょう‼️


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🌈レッスンスケジュール🌈
1/9(土)9:00〜9:45
オンライン免疫力アップヨガ
@zoom
1/11(月)10:00〜11:00
免疫力アップヨガ
@千福町民センター　
1/12(火)13:00〜13:45
オンラインMaternity Yoga(免疫力アップ)
@zoom
1/14(木)10:30〜11:10
オンラインBaby Yoga(免疫力アップ)
@zoom
以降のスケジュール、ご予約は
こちらより💁‍♀️
LINEでももちろんOKです🎶
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Kiriko Yoga

骨盤を整え快適なカラダへ🥨 ♦︎骨盤ケアのオンライン・パーソナル・出張レッスン♦︎ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐカラダの土台 人に頼らず自分でできるようになるセルフメンテナンス術をお伝えしています もう、無理なダイエット卒業‼︎頑張らなくても太らないカラダに導きます 𖣔妊活中・妊娠中・産後の骨盤調整 𖣔不調改善のための骨盤調整 骨盤を整えて身体が整う。心が整う。

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