レベルアップ


全米ヨガアライアンス(RYT200)
を取得しました😆💪

妊娠中から約1年以上かけて勉強していた💫
（実は妊娠中4つも資格の取得をしていて頭パンク状態🤣その中でも1番メインの資格だったのです）

200時間という時間をかけてヨガを更に深めていくことで、考え方が180°変わった😳

自分自身が心地良くレッスンできてないと
皆さんに伝えられない👼🏻

今は自分が誰よりも気持ちよくヨガをしていて、
生徒さんをその空気で包み込む気持ちでレッスンしています🤗

これから、もっと説得力のあるレッスンができる☺️

まだまだ勉強は続けながら
これからも私なりのヨガをゆるーく心地良く
伝えていこうと思います🙏✨
お気軽に遊びに来てくださいね〜🎶


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🌈レッスンスケジュール🌈

3/4(木)
オンラインBaby&Mom Yoga
10:30〜11:10
@zoom

3/6(土) 
Relax Yoga 
10:00〜11:00
@市民プラザたけふ

3/7(日)
美脚美尻
10:00〜11:00
@福井県営体育館多目的室
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Kiriko Yoga

骨盤を整え快適なカラダへ🥨 ♦︎骨盤ケアのオンライン・パーソナル・出張レッスン♦︎ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐカラダの土台 人に頼らず自分でできるようになるセルフメンテナンス術をお伝えしています もう、無理なダイエット卒業‼︎頑張らなくても太らないカラダに導きます 𖣔妊活中・妊娠中・産後の骨盤調整 𖣔不調改善のための骨盤調整 骨盤を整えて身体が整う。心が整う。

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