🌞11月のスケジュール🌛

♦︎対面レッスン♦︎
感染症対策をしっかり行いながら開催します♪

可能な限りマットのご持参をお願いします。
マットのレンタルは消毒作業費として300円頂きます。

♦︎オンラインレッスン♦︎
隔週でKaoriさんレッスン🌙
火21:30〜
Erikoさんの朝ヨガ🌞
日8:00〜


オンラインレッスン受け放題(2200円)
ご受講の方にレッスン動画を配信しています。
月10回以上のレッスンが全て受け放題に加えて、
いつでも好きな時に何回でもレッスンを見返して頂けます。
※動画配信はKirikoのレッスンのみ

🤍体が硬いからヨガはできない！そう思っている方🤍
Kiriko Yoga は初心者の方や
体の硬い方向けのレッスンを行っております。
なぜなら、私もとっっても体が硬くて
代謝の悪さに悩まされ続けていたから😅
無理をせずに、ゆっくりゆっくりご自身の
体の声を聞いて今の状態に”気付く”
それを繰り返していくことで必ず変わる✨
何も気張らずに気楽に遊びにきてください♪

Kiriko Yoga公式LINEはこちら

お気軽にお友達追加してね♪
ご予約はこちらより、
お待ちしてます☺️

自然免疫を高め、感染症に負けない体を✊
こんな時だからこそ
心と身体を整える時間はとても大切だと感じます。
そのお手伝いができれば幸いです。
皆様が穏やかにHappyに過ごせますように🙏✨
Kiriko.

Kiriko Yoga

骨盤を整え快適なカラダへ🥨 ♦︎骨盤ケアのオンライン・パーソナル・出張レッスン♦︎ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐカラダの土台 人に頼らず自分でできるようになるセルフメンテナンス術をお伝えしています もう、無理なダイエット卒業‼︎頑張らなくても太らないカラダに導きます 𖣔妊活中・妊娠中・産後の骨盤調整 𖣔不調改善のための骨盤調整 骨盤を整えて身体が整う。心が整う。

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