『私の夢🤍』
子育て中でも自分史上最高のカラダへ、
骨格の歪みを整え、産前よりも美しいママを輩出中の
パーソナルケアトレーナーKirikoです。
ちょっと今日は私の夢についてお話しします。
ヨガって美意識高い人がするもの、
とか、体が柔らかい人がハードなポーズをするもの
って思われがちだけど。
そんなハードルが高いものでは全くなくて。
ただ呼吸していることに気づくこともヨガだし、
嘘をつかないことや暴力を振るわないようにすることだって
ヨガの教えにある。
最終目標は“心の安定“
私はヨガに出会ってから身体がどんどん変わってきて、
心もどんどん変わってきて、適当に生きることを辞めた✨
そうしたら世界の色が変わって、視野が広がって、
毎日が楽しくなった。
自分のことが好きになって、人のことが大好きになった！
この経験が必要な人に届くように、今の仕事を続けている🤍
学ぶことも辞めないし、努力も惜しまない。
私の夢は
自分で自分の不調を改善することができる人が増えて
医療や薬に頼らなくてもいい世の中にすること。
身体が弱ると心も弱くなるでしょ？
痛いところに気を取られちゃうと
心に余裕がなくなるでしょ？
大切な人が不調のせいで
夢を諦めなくてもいいように
私にできることを精一杯伝え続ける✨
パーソナルプログラムではあなただけの特別メニューで
理想の身体づくりのサポートします🤍
その痛みを手放せますように✨
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