2021.03.15 14:30親子ヨガベビー＆ママのためのヨガ🌼お子さんにとって何か少しでも非日常の体験ができるようにと考えています🧡アクティブな動きをするとあちこちからかわいいかわいいケラケラと笑い声が😂もう、それが聞けたらこっそりガッツポーズ💪笑お母さんにも少しアクティブに動いてもらって産後の骨盤調整やス...
2020.11.20 10:23Maternity Yoga私自身も妊娠中とてもとても助けられたマタニティヨガ妊娠中は心と体の状態が毎日変わるものホルモンバランスが崩れやすくなって心と身体が変化していくお腹の中の赤ちゃんが愛おしくてたまらないけれどたまに泣きたくなったり不安になったり自分が自分じゃないみたいそんな感覚になったりするそれは当...